ウェルビーイング

モアウェルビーイング、常に意識して生活しています。以前の私は、仕事が何よりも大好きで、食事や睡眠を後回しにしていました。しかし、50歳を迎えて間もない頃、食生活の乱れや睡眠不足が重なり、朝起きられない日が続くように…。これをきっかけに「この...